蒜苗可以吃么,吃蒜苗有什么好处?
quyue52:
小时候不懂事,常问大人们:蒜苗可以吃么。长达后知道了这是一种常见的食物,价钱还比较便宜,做什么菜都可以用到,而且还是一种中药材,经常食用可以消**菌,富含维生素和蛋白质,并且可以提味,也是做菜必备辅料,做好饭后加一点蒜苗,别有一番风味。
萌迈2333:
蒜苗的营养价值极高,杀菌效果极好甚至比超过大蒜,跟大蒜有相近的功能,自然也可以增强人体免疫力,富含蛋白质,同时能提供人体必不可少的各种微量元素,提高人体免疫力,促进骨骼生长,保持良好的食物味道,是一种物美价廉的常见食物。